「自己肯定できた」「続けられそう」というお声をいただきました

先日、JEUGIAカルチャーセンター リソラ大府教室にて
片づけ心理学® 初級講座を開講いたしました。

今回は、
カルチャーセンター主催での開講、
複数名でのグループ講座と
私にとって初めてのことが重なる展開となりました。

開講前は、どのような雰囲気になるだろうか、
お一人おひとりにとって学びのある時間になるだろうかと、
少し緊張もありましたが、実際に始まってみると、
受講者様から自然と質問が出て、対話を大切にした
アットホームな雰囲気の中で講座を進めることができました。

受講前のお悩み

今回ご参加くださったお二人は、
それぞれ次のようなお悩みを抱えていらっしゃいました。

Aさん

• 紙類がなかなか捨てられない
• 昔にやっていたことへの執着が手放せない
• 片づけに取りかかること自体に、怖さのような感覚がある

Bさん

• 物が捨てられない
• 物の置き場所を、自分で決めきれない
• 片づけを始めるための「きっかけ」が欲しい

どちらも、
片づけに悩まれている方にはとても多いお悩みです。
講座では、初級・中級を通して
「なぜそのような状態が起きるのか」
「どうやって乗り越えたらいいのか」を
心理的な視点から丁寧にひも解いていきます。

講座を通して得られた気づき

片づけ心理学®初級講座では、まず
「片づけ＝捨てること」「片づけ＝気合いが必要なもの」
という考え方から一度離れ、

• 片づけの本当の意味
• 行動が止まってしまう理由
• 無理なく続けるための考え方

などを、順を追ってお伝えしています。

また、講座を通して、
「今までの自分の片づけも、決して間違いではなかった」
「できることを積み重ねればいい」
という視点を持っていただくことができました。

受講後のご感想

受講後には、次のようなご感想をいただきました。

Aさん

今までしてきた片づけでも良いと、自己肯定できたのが良かったです。心理学を片づけに応用したところが面白いと思いました。

Bさん

できることを少しでもやって、継続し、習慣化していこうと思いました。

お二人とも、今回インストールした「片づけ心理学マトリックス」を活用し、
前向きに片づけに取り組もうというお気持ちを持っていただけたことが何より嬉しいご感想でした。

講師より

片づけは、単に物を減らすだけの作業ではなく、
「自分自身の考え方や行動のクセに気づくプロセス」でもあります。

年齢や性別、住環境に関係なく、
誰にとっても役立つ考え方があるからこそ、
カルチャーセンターという学びの場でお伝えできたことをとても嬉しく感じています。

今回の初級講座が、ご参加くださったお二人にとって
「無理のない片づけの第一歩」となっていれば幸いです。

片づけ心理学®︎講座案内

「やればいいとはわかっているけど、できない…」
と感じている方へ。
片づけられない自分に、自己嫌悪を感じてしまうこともありますよね。

でも、『片づけ心理学®』を学ぶと、
必要以上に自分を責めなくてもいい理由と、そこから抜け出す方法がわかります。

世の中には整理収納の「やり方」がたくさんありますが、実践して、継続することが一番難しい。
その「最初の一歩」を後押しするのが、
『片づけ心理学®』初級講座です✨

受講者様が自分にとっての大切な価値観を見つけ、
暮らしに合わせてモノを選び取っていけるようになる。
そんな講座を、これからも心を込めてお届けしていきます。

来年の片づけ心理学®講座は、
【2026年1月22日（木）／オンライン（ZOOM)会場】
【2026年1月29日（木）／オンライン（ZOOM)会場】
【2026年2月1日（日）／JEUGIAカルチャーセンターリソラ大府会場】
【2026年3月1日（日）／JEUGIAカルチャーセンターリソラ大府会場】
にて開催を予定しております。

詳細・お申し込みにつきましては、下記リンクよりご確認ください。

▶ 講座の詳細・お申し込みはこちら

▶開催報告（過去ブログ）はこちら