お片づけ相談会を開催しました

先日、初めて「お片づけ相談会」を開催しました。

相談者様は、以前保育園で開催した「親子の片づけ」講座にご参加いただいたご縁で知り合い
この度片づけ相談会をさせていただきました。

事前に、ノート数ページにわたって片づけのお悩みを書いてきてくださった相談者様。
間取りを書いてもらい、お家の中の写真も見せてもらいながら、思った以上に本格的な相談会になりました。

今回は、その様子と、私自身が改めて感じた「片づけと心・思考の関係」についてご紹介します。

お家の写真と間取りを見ながら、今のお悩みを整理

気になっている場所の写真も撮ってきてもらい、書いていただいた間取りを見ながら進めます。

実際の暮らしの中での動線を伺いながら、

• ここにモノが集まってしまう
• この場所が使いにくい
• 子どものものが増えてきた
• 本当はこうしたいけれど、どうしたらいいかわからない

など、今感じているお悩みを一つずつお聞きしていきました。

写真や間取りがあることで、普段の暮らしの中で感じている「なんとなく使いにくい」という感覚も、具体的に整理しやすくなります。

いきなり収納方法を考えるのではなく、まず「お悩み」を整理する

今回、私が大切にしたのは、いきなり収納用品や収納方法を決めることではありませんでした。

まずは、

「今、何に困っているのか？」

を整理すること。

そして、

• 何がストレスになっているのか
• 本当はどんな暮らしにしたいのか
• 今すぐ取り組む必要があるのはどこなのか
• どこからなら無理なく始められそうか

を一緒に考えていきました。

片づけというと、

「モノを捨てる」
「収納場所を決める」
「収納用品を買う」

といったことを思い浮かべる方も多いと思います。

もちろん、それも大切です。

でも、その前に「自分は何に困っているのか」を整理することも、片づけの大切な一歩だと私は考えています。

「家全体を片づけなきゃ」と思うと、動けなくなる

片づけたいと思っているのに、なかなか始められない。

そんなときは、やる気がないのではなく、やることが大きすぎるのかもしれません。

「家全体を片づけよう」

と思ったら、どこから手をつければいいのかわからなくなりますよね。
そこで今回も、お悩みを一つずつ整理しながら、

「まずはこれからやってみましょう」

という、最初の一歩を一緒に考えました。

大切なのは、最初から完璧を目指すことではありません。
「これならできそう」と思えるくらいまで、最初の行動を小さくすること。
それだけでも、片づけはぐっと始めやすくなります。

「やる気がでない…」が「これならできそう」に変わる

相談会の後、

心の持ち用が変わって、ちょっとずつ進めてみるって思うとモチベーションが出てくるモノですね！

とのご感想をいただきました。

今回の相談を通して改めて感じたのは、

片づけのサポートは、収納方法を提案するだけではない

ということ。

その方が今どんなことで困っていて、どんな暮らしを望んでいるのか。
そこを一緒に整理することで、「今、やること」が見えてくることがあります。

片づけるのは、家だけじゃない

今回の相談会を開催して、私自身が改めて感じたことがあります。

片づけるのは、家の中だけではないのかもしれません。

「どうしよう」
「どこからやればいい？」
「ちゃんと片づけなきゃ」

そんな頭の中のモヤモヤを一つずつ整理する。
そして、自分にとって本当に必要なことを見つけていく。
それも、暮らしを整えるための大切なプロセスだと思います。

頭の中が整理されると、暮らしも少しずつ動き出す。

今回の相談会は、そんなことを改めて感じる時間になりました。

今後、お片づけと思考整理を組み合わせたサービスも検討しています

今回は、身近な方とのご縁で、試験的にこのような相談の時間を設けました。

実際にやってみることで、

「片づけたいけれど、どこから始めたらいいかわからない」
「一人で考えていると、頭の中がごちゃごちゃしてしまう」
「家の中を整えたいけれど、何を優先したらいいかわからない」

という方にとって、一緒にお悩みを整理する時間にも意味があるのだと感じました。

今後、こうした「お片づけ×思考整理」のカウンセリングを、サービスとして形にしていくことも検討しています。

すぐに家全体を片づけるのではなく、

「まず何から始める？」

を一緒に考える。
そんな時間が、片づけを始めるきっかけになればと思っています。
サービスの形が整いましたら、改めてご紹介しますね。

片づけたいけれど、どこから始めたらいいかわからない方へ

Refined Lifeの訪問片づけサポートでは、

・子どもが自然と動ける収納づくり
・親子で無理なく続く仕組みづくり

を大切にしています。

また、親御さん向けに短時間で学べる講座も開催しています。

「子どもが片づけてくれない」
「どう関わればいいか分からない」

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現在片づけや暮らしについて気軽にご相談いただける30分無料相談もございます。

「自分の場合は、どこから始めたらいい？」
「訪問サポートが自分に合っているかわからない」

という方も、お気軽にご相談ください！

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